分足の三尊天井で天井圏を見抜く：板・歩み値・損切り設計までの短期売買ガイド

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この記事で扱う「三尊天井」の前提

三尊天井（ヘッドアンドショルダー）は、上昇トレンドの終盤に出やすい反転パターンとして知られています。ただし、分足（1分足・5分足）では「それっぽい形」が頻発します。形だけを見て売ると、単なる押し目やレンジの揺さぶりで損切りを連発しがちです。

そこで本記事では、分足の三尊天井を天井圏の“売り抜け（またはショート）サイン”として使える状態に絞り込み、判断材料を増やして期待値を上げる方法を、具体例ベースで解説します。ポイントは次の3点です。

①「どこが天井圏か」を先に定義する／② ネックライン割れを“売りの開始”ではなく“検証イベント”として扱う／③ 失敗パターン（ブレイク失敗・踏み上げ）を前提に損切り設計する、です。

分足で三尊天井が機能しにくい理由：形が多すぎる

分足では、ニュース・アルゴ・指数先物の揺れで細かい山が連続し、三尊天井に見える形が大量発生します。日足や4時間足に比べ、ノイズが多く「肩」「頭」「肩」の識別が曖昧です。

さらに、分足は参加者の時間軸がバラバラです。スキャルパーは数ティックを狙い、デイトレはVWAPや前場高値を意識し、スイング勢は寄り付きの窓や日足の節目を見ています。このため、同じ形でも需給の背景が違うことが多く、再現性が落ちます。

対策はシンプルで、形に加えて「天井圏の条件」を明確化し、さらに“売りが優勢になった証拠”を積み上げます。

まず「天井圏」を決める：どこでも三尊天井にしない

分足の三尊天井を使う最大のコツは、三尊天井を探す前に「天井圏の候補」を限定することです。天井圏の候補とは、売りが出やすく、買いが鈍りやすい価格帯です。具体的には次のような条件が重なる場所です。

・当日高値（HOD）を付けた直後：高値更新が止まりやすい。
・前日高値／週足の節目／キリ番：例：10,000円、25,000円、150.00（為替）など。
・寄り付き後に急騰して出来高がピークアウト：買いの燃料が一巡しやすい。
・VWAPからの上方乖離が大きい：短期勢の利確が出やすい。
・上昇の“足の速さ”が落ちた：高値更新の間隔が伸びる、陽線が小さくなる。

この「天井圏の候補」以外に出た三尊天井は、基本的に優先度を下げます。レンジ中央で出た三尊天井は、単なる往復運動の可能性が高いからです。

三尊天井を「構造」で定義する：肩・頭・肩の条件

分足の三尊天井で見たいのは、見た目の綺麗さではなく“構造”です。次の条件が揃うほど信頼度が上がります。

（1）左肩→頭で加速、頭→右肩で失速
左肩から頭にかけて勢いよく上がり、頭を付けた後は戻りが深くなり、右肩の上昇は鈍い。これが「買い疲れ」の形です。

（2）頭の高値更新が“薄い”
頭で高値を更新しても、板がスカスカだったり、歩み値の大口買いが続かなかったりする。上に抜けたのに追随が弱い状態です。

（3）右肩は“時間”が短い
右肩の上昇が短く、すぐ叩かれるのは売り圧力が優勢なサインです。逆に右肩が長く粘る場合、単なる持ち合いの可能性が上がります。

（4）ネックライン近辺の反発が弱い
ネックライン（谷の水平ライン）に近づくほど買いが入るはずですが、反発が弱い、もしくは戻りが浅いなら、下抜けの期待値が上がります。

出来高で“天井の裏付け”を取る：ピークアウトと失速を見抜く

分足の三尊天井で最も使える補助線は、実は移動平均やオシレーターよりも出来高の推移です。理想は次のような流れです。

・左肩〜頭で出来高が増える（買いが集中）
・頭で出来高が最大化、ただし上値追いが伸びない（買いの燃料が消費）
・右肩で出来高が減る（上を買い上げる新規が減る）

具体例で考えます。ある銘柄が9:15〜9:25にかけて急騰し、9:23の出来高が突出（ピーク）したとします。その後、9:26〜9:30で頭を付けたのに、出来高は戻らず、ローソク足の実体が小さくなる。ここで「買いが一巡した可能性」を疑います。

この状態で右肩が形成され、右肩の上昇が出来高を伴わないなら、天井の信頼度は高いです。逆に、右肩で出来高が再加速するなら、三尊天井は“否定”されやすい。形より出来高の方が早く結論を出してくれます。

VWAPを“地合いフィルター”にする：上での三尊と下での三尊は別物

VWAPは、当日の平均約定価格の目安であり、機関投資家やアルゴが参照しやすいラインです。分足の三尊天井では、VWAPを「地合いフィルター」として使うと精度が上がります。

・価格がVWAPより十分上：短期の過熱が出やすく、利確が出やすい。天井パターンが機能しやすい。
・価格がVWAP付近：買いと売りの中立、レンジ化しやすい。三尊天井はだましが増える。
・価格がVWAPより下：弱い相場。三尊天井というより、戻り売りの流れに近い。

例えば、寄り付き直後の急騰でVWAPから+2%上に乖離したところで三尊天井が出た場合、利確の圧力が重なりやすい。一方、VWAPの真上で小さな三尊天井が出ても、単にVWAPを挟んだ攻防で終わるケースが多いです。

板と歩み値で「右肩の弱さ」を定量化する

分足の三尊天井で勝率を上げるには、右肩の場面で板・歩み値を見て“買いが弱い証拠”を拾います。チェックポイントは次の通りです。

（A）上に行くほど板が薄いのに上がれない
本来、板が薄いと価格は上に飛びやすい。薄いのに飛べないのは、上で待つ売りが出ているか、買いが続かない証拠です。

（B）大きな買いが入っても伸びない（吸収される）
歩み値にまとまった買い（大口）が出ても、すぐに同値付近で叩かれて上値が更新できない。これは“上で売りが待っている”状態です。

（C）売りの成行が出ると下がりやすい
売り成行で下に抜け、買いの成行で戻りにくいなら、短期の需給が売り優勢です。

ここで大事なのは、板読みを“当て物”にしないことです。板は見せ玉やキャンセルもあるので、板そのものより板に対する価格の反応を見ます。「厚い買い板があるのに割れる」「大きな買いが入ったのに上がらない」のように、期待される反応と逆の反応が出たら、それは強いシグナルです。

ネックラインは“引けば終わり”ではない：下抜けの質を見る

三尊天井の教科書では、ネックライン割れが売りサインとされます。しかし分足では、ネックライン割れは“開始合図”ではなく“検証イベント”として扱う方が安全です。

良い下抜けは次の特徴を持ちます。

・割れる瞬間に出来高が増える（売りが本気）
・割れた後の戻りが浅い（買い戻しが弱い）
・ネックラインがレジスタンスに転換する（戻り売りが機能）

逆に悪い下抜けは、スッと下に抜けても出来高が伴わず、すぐにネックライン上に戻るパターンです。これは“売りが続かなかった”可能性が高いので、追いかけ売りは避けます。

エントリーは3通りに分ける：攻め方で期待値が変わる

分足の三尊天井の売り抜け（またはショート）には、典型的に3つのエントリーがあります。自分の性格と相場状況で使い分けます。

① ネックライン割れ直後（スピード型）
割れた瞬間に乗る。メリットは早い、リワードが大きい。デメリットはだましが多い。条件として「割れの出来高増」「戻りが浅い」を必須にします。

② ネックライン割れ→戻り売り（再現性型）
割れた後、ネックライン付近まで戻してから売る。メリットは損切りが浅い（ネックライン上に置ける）。デメリットは戻らずに落ちて機会損失が出る。分足では最も扱いやすい型です。

③ 右肩の失敗（形否定の直前で入る）
右肩で上抜けできず、板・歩み値で弱さが明確になった瞬間に入る。メリットは早く入れる。デメリットは裁量が必要。具体的には「右肩の高値更新が止まり、上値で吸収される」のがトリガーです。

損切り設計：三尊天井は“否定されたら撤退”が絶対

三尊天井で最も痛いのは、売った直後に上抜けされる踏み上げです。これを避ける方法はありません。避けるのではなく、否定されたら即撤退で損失を小さくします。

基本形は以下です。

・ネックライン割れで売った場合：損切りは「ネックライン上に戻って一定時間維持」または「右肩高値超え」。分足だと“瞬間的なヒゲ戻り”もあるので、価格だけでなく時間条件（例：2本連続でネックライン上）を加えると改善します。

・戻り売りで売った場合：損切りは「ネックライン明確上抜け」か「右肩高値超え」。ここは機械的に置けるので、最も運用向きです。

・右肩失敗で売った場合：損切りは「頭の高値更新」。早いエントリーほど、否定ラインを明確にしないと損失が膨らみます。

利確設計：目標は“谷の深さ”より「当日の文脈」で決める

教科書的には、値幅は「頭からネックラインまでの高さ」を下に投影します。しかし分足では、当日の地合い（指数、セクター、材料）に左右されすぎるため、値幅計算だけで利確すると取りこぼしや早逃げが増えます。

おすすめは、利確を3段階に分けることです。

（1）第一利確：直近の押し安値／VWAP付近
まずは“相場が当然戻りやすい地点”で一部を確定して、心理的余裕を作ります。

（2）第二利確：当日の重要ライン
例：前日終値、寄り付き、前場安値、25MA（5分足）など。短期勢が意識するポイントで手仕舞いが出ます。

（3）伸ばす分：トレイル（戻り高値更新で撤退）
残りは「戻り高値を更新したら撤退」のように、相場が続く限り伸ばす設計にします。

具体例：5分足での三尊天井（デイトレ想定）

例として、寄り付き後に急騰した銘柄Aを想定します。

・9:05〜9:20：急騰。出来高が増え、VWAPから+2%上。
・9:25：一度押して戻す（左肩の形成）。
・9:35：高値を更新して頭を形成。ただし出来高はピークから伸びず、上値が重い。
・9:50：押しが深くなり、ネックライン（9:25の押し安値付近）が意識される。
・10:05：右肩で戻すが、高値更新できず、歩み値の大口買いが吸収されて上がらない。

この状態で、10:10にネックラインを割れ、出来高が増え、戻りが浅いなら、ネックライン割れ直後の売り、または10:20の戻り売りが候補になります。

損切りは「ネックライン上に2本戻ったら撤退」など時間条件を加え、利確は「VWAP」「前日終値」「前場安値」で段階分割します。こうすると、だましでも損失が限定され、当たりの時は伸びます。

失敗パターン集：ここでやると負けやすい

三尊天井を分足で使うとき、負けやすい典型パターンを先に潰します。

（1）レンジ中央の三尊天井を売る
上下どちらにも抜け得る。ブレイクの逆を掴みやすい。

（2）右肩で出来高が再加速しているのに売る
買いの第二波が来ている可能性。三尊天井が否定されやすい。

（3）ネックライン割れの“1ティック割れ”で飛びつく
分足はヒゲが多い。割れの質（出来高・戻りの浅さ）を確認せずに入ると負けやすい。

（4）損切りが曖昧
三尊天井は否定されると踏み上げが速い。迷った瞬間に負けが拡大する。

相場環境フィルター：指数先物とセクターで成功率が変わる

個別株の三尊天井でも、指数先物（日経平均先物、TOPIX先物）の向きで成功率が変わります。指数が強い上昇トレンドの最中に個別株の三尊天井を売ると、踏み上げで負けやすい。逆に指数が失速している時は、個別の天井パターンが素直に機能しやすいです。

また、セクター（業種）全体に資金が入っている局面では、三尊天井が出ても「押し目」になりやすい。出来高が落ちず、右肩でも買いが入るからです。個別だけでなく、同業他社やセクター指数の分足も並べて見ると、だましが減ります。

練習方法：検証は「パターン収集」ではなく「条件分解」

三尊天井を上達させる近道は、チャートから三尊天井だけを集めることではありません。次のように条件を分解して記録します。

・天井圏の条件（当日高値、前日高値、キリ番、VWAP乖離、材料の有無）
・出来高の形（頭が最大か、右肩で増えているか）
・ネックライン割れの質（出来高増、戻りの浅さ、レジ転）
・エントリー位置（割れ直後／戻り売り／右肩失敗）
・損切り位置（どこで否定と判断したか）

この記録を20〜30例分溜めると、自分が負けやすい条件が見えてきます。例えば「VWAP付近の三尊はだましが多い」「右肩で出来高が増えていると負ける」など、ルール化できる材料が出ます。

まとめ：分足の三尊天井は“形”ではなく“証拠”で戦う

分足の三尊天井は、見た目が綺麗でも機能しないことが多い一方、天井圏の条件・出来高・VWAP・板と歩み値を組み合わせると、短期の売り抜け判断として実戦的に使えます。

最後に要点を整理します。
・三尊天井を探す前に「天井圏」を限定する（HOD、節目、VWAP乖離、材料）
・出来高のピークアウトと右肩の失速で裏付けを取る
・ネックライン割れは“検証イベント”。割れの質（出来高・戻りの浅さ・レジ転）を見る
・エントリーは割れ直後／戻り売り／右肩失敗の3型で使い分ける
・否定されたら即撤退。損切りを先に決めてから入る

この型が固まると、「形が出たから売る」ではなく、「売りが優勢になった証拠が揃ったから売る」に変わります。結果として、損切りが減るというより、損切りが小さくなり、勝ちトレードが伸びる構造になります。