呼吸

投資家にとって、最も重要な資産は「心の状態」です。どれほど優れた分析力や戦略を持っていても、感情が暴走すれば資産は一瞬で失われます。冷静さ・集中・リスク判断の一貫性——これらはすべて“自律神経の安定”に依存しており、その中核にあるのが実は呼吸です。