生活費

量がこっそり減っているのに価格は据え置き――そんな「シュリンクフレーション」は、家計の実質負担をじわじわ押し上げます。本記事では、その仕組みから見抜き方、家計防衛と投資家としての視点まで、初心者でも実践しやすい形で整理します。